Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - 22/2019
Přidat k oblíbeným
Kształtowanie wytrzymałości specjalnej w ćwiczeniach z wykorzystaniem piłki lekarskiej
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Senior |
Část: | Część wstępna Część główna Część końcowa |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 68 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 45 - 60 % |
Tagy: | Działania indywidualne |
Treninkové pomůcky: | medicine ball Piłka Stożek Płotek |