Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - WG3b Prowadzenie ze strzałem + gra w obronie
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy prowadzą piłkę między stożkami. Kończąc drybling strzałem po zwodzie, przechodzą do gry 1x1, z zawodnikiem wprowadzającym piłkę z centralnej strefy boiska. Bo zakończonej akcji ćwiczący zabierają swoje piłki i zamieniają się rolami.
WAŻNE:
- zastosowanie różnego rodzaju zwodów;
- natychmiastowy doskok do zawodnika wprowadzającego piłkę (odbiór po stracie)
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U11 U12 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 80 - 100 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
