Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 1x1 - strzał po podaniu z bocznego sektora
Přidat k oblíbeným
Atakujący wbiega do środkowego kwadratu, gdzie otrzymuje podanie od obrońcy. Przyjmuje piłkę kierunkowo wyprowadzając przez jeden z boków kwadratu, a następnie zagrywa do skrzydłowego. Atakujący ma za zadanie wywalczyć sobie pozycję i po otrzymaniu piłki od skrzydłowego oddać strzał na bramkę.
W przypadku odbioru piłki przez obrońcę, atakuje on na dwie małe bramki.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U10 U11 U12 U13 |
Část: | Część główna |
Typ: | Indywidualny Grupowy |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 75 - 90 % |
Tagy: | Atak Gra 1x1 Strzały na bramkę |
Treninkové pomůcky: | Bramka Bramka mała Stożek |