Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 7x7 - doskonalenie dryblingu w bocznym sektorze boiska
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy grają 7x7 na wyznaczoną ilość kontaktów. Punkt zdobywają wchodząc w jedną z 2 stref stworzych w bocznych sektorach boiska i po wygraniu pojedynku 1v1 zdobywają bramkę.
Zwracamy uwagę na zmianę kierunku gry, wyjście na pozycję, tworzenie przewagi 2v1, tworzenie przewagi poprzez drybling.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U10 U11 U12 U9 |
Část: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 65 - 100 % |
Tagy: | Gry zadaniowe Atak Drybling |
Treninkové pomůcky: | Bramka mała Piłka Stożek |