Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra zadaniowa 3v3 z zamianą ról.
Přidat k oblíbeným

Przejście z ataku do obrony + skuteczna finalizacja w równowadze 3v3. Grupa zawodników 3-osobowa atakuje bramkę. W obronie 3 zawodników + bramkarz. Należy szybko i skutecznie zbudować akcje otwierającą możliwość zdobycia bramki. Po oddaniu strzału napastnicy stają się obrońcami. Wchodzi kolejna grupa 3-osobowa, która rozpoczyna grę w ofensywie.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 0 - 80 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner