Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Ćwiczenia oswajające z piłką "Zabawa w kwadraty"
Přidat k oblíbeným

Zawodnicy w 4 kwadratach w dwójkach odpowiednio:

Czerwony: Podania

Niebieski - Żonglerka

Biały - Prowadzenie i ćwiczenia ogólnorozwojowe

Żółte - gra 1x1 na utrzymanie

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U14 U15 U16
Část: Część wstępna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 8 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 0 - 80 %
Tagy: Technika Gra 1x1 Drybling Odbiór piłki Szybkość Ochrona piłki Czucie piłki Kontrola piłki
Treninkové pomůcky: Piłka Stożek
Sponzor —— Reklama ——
baner