Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Ćwiczenia oswajające z piłką "Zabawa w kwadraty"
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy w 4 kwadratach w dwójkach odpowiednio:
Czerwony: Podania
Niebieski - Żonglerka
Biały - Prowadzenie i ćwiczenia ogólnorozwojowe
Żółte - gra 1x1 na utrzymanie
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U14 U15 U16 |
Část: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 8 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 80 % |
Tagy: | Technika Gra 1x1 Drybling Odbiór piłki Szybkość Ochrona piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
Treninkové pomůcky: | Piłka Stożek |