Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Czucie piłki - (prowadzenie, szybkość reakcji, orientacja)
Přidat k oblíbeným

Organizacja:

Pole oznaczone stożkami w różnych kolorach

Przebieg: 

Zawodnicy wykonują ćwiczenia czucia piłki, na sygnał trenera meldują się przy stożku z danym kolorem. jedna osoba przy jednym stożku. Trener w tym czasie zamienia się w berka i stara się złapać uciekających do stożków zawodników.

Modyfikacja: na sygnał imienny trenera, dwie osoby stają się berkami, kto złapie więcej osób w ciągu 30 sekund wygrywa rywalizację.

Coaching:

orientacja przestrzenna, tempo.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: N/D
Typ: N/D
Čas cvičení: 10 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 0 - 100 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner