Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - A.6.5. - 1x1 z presją obrońcy
Přidat k oblíbeným
Organizacja: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, po obu stronach bramki, piłki ma jeden rząd.
Przebieg: Atakujący prowadzi piłkę jak najszybciej i stara się oddać strzał przed kontaktem z obrońcą, jeśli obrońca jest szybszy to wchodzi w pojedynek 1x1. Obrońca po odbiorze również kończy akcję strzałem do drugiej bramki.
Coaching: tempo prowadzenia
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | N/D |
Typ: | N/D |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |