Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Rozgrzewka dynamiczna z kolorami
Přidat k oblíbeným
Bramkarze ustawieni przed stożkami w różnych kolorach.Bramkarz wykonuje dynamiczne ćwiczenie przez kolor stożków wskazany przez trenera następnie wbiega do bramki i jest interwencja.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Rozgrzewka |
Typ: | Indywidualny |
Čas cvičení: | 1 minuta / minuty |
Počet opakování: | 8 čas |
Čas přestávky: | 30 vteřina |
Intenzita: | 65 - 85 % |
Tagy: | Technika |
Treninkové pomůcky: | Piłka Stożek Tyczka |