Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Szybkość reakcji ze stołkiem
Přidat k oblíbeným
Bramkarz ustawiony przed trenerem, który jest na stołku z piłkami.Rzuca je nad głową bramkarza który musi na nie zareagować.Na sygnał szybki bieg i bariera w bramce.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Senior |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 1 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 4 čas |
| Čas přestávky: | 60 vteřina |
| Intenzita: | 75 - 85 % |
| Tagy: | Refleks Szybkość |
| Treninkové pomůcky: | Stołek Piłka Tyczka |
Sponzor —— Reklama ——
