Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra na utrzymanie z el. otwarcia gry
Přidat k oblíbeným
Organizacja: połowa boiska, dwie drużyny.
Przebieg: Gra na utrzymanie 9x9. Punkt zdobywa się za wyprowadzenie piłki od bramkarza do pola karnego przeciwnika(dołem). Po zdobyciu punktu zaczyna drużyna przeciwna od swojej bramki. Każdy aut/faul/rzut rożny wznawia bramkarz od swojej bramki zagraniem do jednego z obrońców lub do 6/8.
Coaching: mobilność, gra bez piłki, komunikacja.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U12 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 0 - 100 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | Piłka Oznacznik |
Sponzor —— Reklama ——
