Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Król dryblingu
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy z piłkami mają za zadanie utrzymać się przy piłce poprzez prowadzenie, zmiany kierunku, tempa, ochronę piłki. Dwie osoby mają za zadanie odebranie i wyprowadzenie piłek poza wyznaczone pole ćwiczenia. Osoba, która zostanie z piłką wygrywa zadanie i zostaje królem dryblingu. Zawodnicy, którym została odebrana piłka wykonują żonglerkę/ball mastery.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 3 minuta / minuty |
Počet opakování: | 2 čas |
Čas přestávky: | 45 vteřina |
Intenzita: | 55 - 100 % |
Tagy: | Percepcja Drybling Antycypacja Prowadzenie piłki Ochrona piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
Treninkové pomůcky: | Piłka Oznacznik Pachołek |