Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.

Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Uderzenie na bramkę w trzech rzędach
Přidat k oblíbeným

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Rozpoczyna zawodnik biały, który oddaje strzał prostym podbiciem. Otrzymuje następnie podanie od gracza czerwonego, który dostaje podanie zwrotne i uderza na bramkę. Na koniec gracz niebieski wymienia podanie z czerwony i także strzela na bramkę. 

Punkty coachingowe:

ułożenie stopy przy strzale do bramki

siła uderzenia 

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U10 U11 U12
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 50 - 100 %
Tagy: Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę
Treninkové pomůcky: Bramka Piłka Stożek
Sponzor —— Reklama ——
baner