Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - 3x3 na bramki
Přidat k oblíbeným

Gra 3x3. Drużyna atakująca zaczyna grę, w tym momencie rusza drużyna broniąca. Gra toczy się do czasu zdobycia bramki lub wyjścia piłki poza boisko. Gdy zespół atakujący zdobędzie bramkę zostaje na boisku i wbiega kolejna ekipa broniąca. Jeśli piłka zostanie odebrana i zespół broniący trafi gola to zostaje na boisku i do gry włącza się kolejny ekipa atakująca (trener zagrywa piłkę do drużyny atakującej) . Strzał zakończony uderzeniem prostym podbiciem

Odmiana 

 - zespół broniący po odbiorze zagrywa do trenera

Coaching: 

Zwracamy uwagę na prawidłowe uderzenie piłki prostym podbiciem - dodatkowy punkt.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U6 U7 U8
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 4 minuta / minuty
Počet opakování: 2 čas
Čas přestávky: 30 vteřina
Intenzita: 70 - 90 %
Tagy: Małe gry Gra 3x3 Drybling
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner