Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Br + 7 × 6 Otwarcie i budowanie gry w strefie niskiej i średniej
Přidat k oblíbeným

Gra Br + 7 × 6 z akcentem otwarcia gry Zadaniem zawodników w fazie atakowania jest właściwe otwarcie i budowanie gry w stre e niskiej i średniej z zachowaniem ustawienia na wybranych pozycjach – bramkarz, czterech obrońców i trzech środkowych pomocników. Ich celem jest zdobycie jednej z trzech ustawionych na końcu pola gry małych bramek, które oznaczają ustawienie zawodników linii ofensywnej: prawoskrzydłowego (7), lewoskrzydłowego (11) oraz napastnika (9). Środkowi pomocnicy powinni w fazie posiadania piłki współpracować, wykonywać zaplanowane rotacje na pozycjach. Po ewentualnej stracie piłki natychmiast organizują się w ustawieniu defensywnym i próbują w sposób planowy ją odebrać. W fazie bronienia zawodnicy mają za zadanie odebrać piłkę, pamiętając o dobrym, zespołowym ataku na przeciwnika. Po odbiorze piłki przechodzą szybko do działań w ofensywie, atakując bramkę przeciwnika.

KOREKTA

 Właściwe otwarcie gry (ustawienie zawodników, piłki, decyzja bramkarza)

 Ustawienie środkowych pomocników w trzech liniach pionowych i poziomych, rotacja zawodników na pozycjach (pomiędzy dwoma i trzema zawodnikami)

 Budowanie gry przez dwóch środkowych obrońców 

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U8 U9
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 15 - 85 %
Tagy: otwarcie gry strefa średnia
Treninkové pomůcky: Bramka Piłka Oznacznik Stożek
Sponzor —— Reklama ——
baner