Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka w rozsypce - 1v1
Zu den Favoriten hinzufügen

Zawodnicy dobierają się w pary. W parach rywalizują 1v1 przez minutę. Po minucie szukają kolejnego przeciwnika. Przegrany wykonuje 5 pompek.

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: Alle
Etappe: Rozgrzewka
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 10 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 50 - 70 %
Tags: Drybling Prowadzenie piłki
Geräte: Piłka
Partner —— Werbung ——
baner