Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Wytrzymałośc ogólna w formie tlenowej
Zu den Favoriten hinzufügen
Zawodnicy ustawieni w rzędzie jeden za drugim wykonują ćwiczenia sprawnościowe połączone z uderzeniem piłki na chwyt i z upadkiem.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Senior |
| Etappe: | Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny |
| Übunsdauer: | 8 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 2 mal |
| Pause: | 2 Sekunden |
| Intensität.: | 60 - 75 % |
| Tags: | Wytrzymałość tlenowa |
| Geräte: | k/d |
Partner —— Werbung ——
