Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozbieganie + ogólnorozwój
Zu den Favoriten hinzufügen
Rozgrzewka w formie:
1) rozbieganie na przemian z prowadzaniem piłki - czas 10'
2) Ogólnorozwojowy w czwórkach z zachowaniem linii - 8'
3) Stretching dynamiczny - 6'
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Alle |
| Etappe: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Typ: | Grupowy |
| Übunsdauer: | 25 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 40 - 60 % |
| Tags: | Działania zespołowe |
| Geräte: | k/d |
Partner —— Werbung ——
