ProTrainUp-Lizenz - Kostenlos für Bildungs- und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen, die von diesem Benutzer erstellt wurden
Übung - 1x1 spychanie przeciwnika w boczny sektor
Zu Favoriten hinzufügen
Zawodnicy ustawieni jak na grafice. Grę rozpoczyna obrońca wybiegnięciem na pozycję, otrzymuje podanie od bramkarza i podaje piłkę do jednej z 3 bramek. W momencie podania rusza atakujący.
Cel broniącego: odbiór piłki, podanie do małej bramki, odbiór w bocznym sektorze i podanie do małej bramki (3pkt)
Cel atakującego: zdobycie bramki
Cel broniącego: odbiór piłki, podanie do małej bramki, odbiór w bocznym sektorze i podanie do małej bramki (3pkt)
Cel atakującego: zdobycie bramki
Parameter der Übung
Sportdisziplin: | Fußball |
Alterskategorie: | U10 U11 U12 U13 U14 U9 |
Teil: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Übungszeit: | 9 Minuten |
Anzahl der Wiederholungen: | 2 Mal |
Pausenzeit: | 60 Sekunden |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | Obrona Przejście do ataku |
Ausrüstung: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |