Άδεια χρήσης ProTrainUp - Δωρεάν για εκπαιδευτική και μη εμπορική χρήση.
Άλλες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν από αυτόν τον χρήστη
Άσκηση - Gra falowa 5v5 + BR (lub 4v4)
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Pole gry 40x45 m lub mniejsze jeśli gra będzie w formacie 4v4
Drużyny w środku rywalizują przez 60 sekunnd, po czym jedna z nich (grająca dłużej) schodzi z boiska.
Coaching skupiony na intensywności pressingu – motywacja werbalna, zachęcająca zawodników do odbierania piłki blisko bramki rywala.
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U14 |
| Τμήμα: | Część główna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 10 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 2 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 60 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 0 - 100 % |
| Ετικέτες: | Gry |
| Εξοπλισμός: | ΚΔ |
Συνεργάτης —— Διαφήμιση ——
