Άδεια χρήσης ProTrainUp - Δωρεάν για εκπαιδευτική και μη εμπορική χρήση.

Άλλες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν από αυτόν τον χρήστη
Άσκηση - Ćwiczenie orientacji przestrzennej w zabawie ze stożkami i kolorowymi bramkami (ćwiczenie spostrzegawczości i szybkości reakcji)
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Zawodnicy otrzymują do ręki kolorowe stożki, prowadzą piłkę w określonym polu, wymieniając się stożkami z innymi zawodnikami. Dookoła rozłożone są bramki ułożone ze stożków. Na sygnał trenera, zawodnicy zdobywają bramki w kolorze stożka, który akurat mają w rękach. 
Bramki zdobywa się poprzez przeprowadzenie piłki przez nie. Pierwszy zawodnik, który zdobędzie wszystkie bramki, zdobywa punkt. Gramy do ustalonej liczby punktów.
Παράμετροι της Άσκησης
Πειθαρχία τουΑθλήματος: Ποδόσφαιρο
Ηλικία Κατηγορίας: U10 U6 U7 U8 U9
Τμήμα: Rozgrzewka Część wstępna
Τύπος: Grupowy
Διάρκεια Άσκησης: 1 λεπτό
Αριθμός Επαναλήψεων: 10 χρόνοι
Διάλειμμα: 0 δευτερόλεπτα
Έντ.: 50 - 90 %
Ετικέτες: Zabawy Działania indywidualne Drybling Szybkość Kontrola piłki Orientacja przestrzenna
Εξοπλισμός: ΚΔ
Συνεργάτης —— Διαφήμιση ——
baner