Graphics
Gra 1x1 do 4 bramek
Exercise - Gra 1x1 do 4 bramek

Gra 1x1 do 4 bramek po prowadzeniu piłki. Zadaniem atakującego jest minięcie przeciwnika i zdobycie bramki za strefą strzału. Obrońca po odbiorze piłki atakuje do dwóch przeciwnik bramek. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 15 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 75 - 90 %
Tags: Individual activities Dribble Anticipation
Equipment: ND
Partner
baner