ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 do 2x1 z fazami przejściowymi
Add to favorites
Zawodnik A podaje po przekątnej do zawodnika C, po podaniu staje się obrońcą i gra 1x1 z zawodnikiem A. W momencie strzału przez zawodnika C, zawodnik B wprowadza piłkę w pole gry i podejmuje grę 2x1 z zawodnikiem A przeciwko zawodnikowi C, który natychmiast po strzale przechodzi do działań w obronie.
W przypadku wygrania pojedynku 1x1 przez obrońcę, zakańcza on akcję strzałem i przechodzi do obrony, a gra 2x1 zostaje zainicjowana przez jego przeciwników.
W przypadku wygrania pojedynku 1x1 przez obrońcę, zakańcza on akcję strzałem i przechodzi do obrony, a gra 2x1 zostaje zainicjowana przez jego przeciwników.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U13 |
Part: | Main part Decision part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | Negative transfer Positive transfer 1x1 Dribble Shots on goal |
Equipment: | Goal |