Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1x1 - przeciwnik atakuje z boku
Add to favorites
Zawodnik podaje piłkę do środka z bocznej strefy, automatycznie staje się obrońcą. Zadaniem atakującego jest przyjęcie kierunkowe w stronę bramki, minięcie obrońcy i zakończenie akcji strzałem.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U7 |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 12 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 40 - 80 % |
Tags: | Individual activities Attacking 1x1 Dribble Tackling Driving a ball Feeling the ball Ball control |
Equipment: | Goal Mini Goal Ball |