ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - WG3 Gra 1x1
Add to favorites

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, zawodnik A zagrywa piłkę do zawodnika B; zawodnik B przyjmując piłkę kierunkowo wchodzi w jeden ze slalomów - jednocześnie wskazuje, który zawodnik skrzydłowy rozpoczyna pojedynek 1x1 z zawodnika A.

Pozostała cześć grupy doskonali technikę fundamentalną lub koordynację ruchową w bocznej strefie.

UWAGA:
- siła podania;
- przyjęcie kierunkowe;
- tempo wprowadzenia piłki;

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U11
Part: Main part
Type: Individual Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 80 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner