ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Zabawa szybkościowa
Add to favorites

Zawodnicy ustawieni jako pierwsi w swojej grupie mają za zadanie jak naszybciej przebiec pełne okrążenie po drodze pokonując przeszkodę (płotek, stożek, piłka, step) i ustawić się na końcu swojego rzędu. Kiedy to wykonają, startuje następna osoba w zespole. Zwycięża zespół, który wykona zadanie najszybciej. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part Motoric part
Type:
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 80 - 100 %
Tags: Fun Speed
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner