Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Zadaniowe prowadzenie piłki + przyjęcie i podanie
Add to favorites
Biała grupa wykonuje zadaniowe prowadzenie piłki.
Czerwoni wymieniają między sobą podania piłka po przyjęciu.
Po określonym czasie, np. 60s, następuję zmiana zadania w grupach (czerwoni - prowadzenie, biali - podania i przyjęcia)
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Part: | Warm-up part Cognitive part |
Type: | |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 70 % |
Tags: | Fun Passes and ball receptions Feeling the ball |
Equipment: | ND |