ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - GZ 4V4+4N
Add to favorites
GZ 4V4+4N
Celem gry jest utrzymanie się przy piłce i zmiana centrum gry przez podanie do zawodnika neutralnego.
Dwie piłki są u neutralnych zawodników. Trzecia piłka jest w grze. Zawodnicy wykonują podanie do zawodnika na obwodzie i następuje wprowadzenie piłki po przeciwległej stronie.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 12 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 70 - 85 % |
| Tags: | Purpose games |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
