Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rozgrzewka w rozsypce - 1v1
Add to favorites
Zawodnicy dobierają się w pary. W parach rywalizują 1v1 przez minutę. Po minucie szukają kolejnego przeciwnika. Przegrany wykonuje 5 pompek.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 70 % |
Tags: | Dribble Driving a ball |
Equipment: | Ball |