ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - WG3b Prowadzenie ze strzałem + gra w obronie
Add to favorites
Zawodnicy prowadzą piłkę między stożkami. Kończąc drybling strzałem po zwodzie, przechodzą do gry 1x1, z zawodnikiem wprowadzającym piłkę z centralnej strefy boiska. Bo zakończonej akcji ćwiczący zabierają swoje piłki i zamieniają się rolami.
WAŻNE:
- zastosowanie różnego rodzaju zwodów;
- natychmiastowy doskok do zawodnika wprowadzającego piłkę (odbiór po stracie)
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U11 U12 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 80 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
