ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Fragment gry 3+2N x 1 z finalizacją po podaniu z bocznego sektora
Add to favorites

Organizacja: W strefie środkowej znajduje się trzech atakujących (4/5, 8, 10) i jeden obrońca. W sektorach bocznych dwóch neutralnych graczy (7, 11)

Przebieg: Środkowy obrońca (4/5) otwiera grę podaniem do jednego z pomocników (8, 10). Następnie w zależności od ustawienia obrońcy mają oni za zadanie bezpośrednio lub korzystając w podania zwrotnego rozegrać piłkę do sektora bocznego (7, 11). Stamtąd następuje dośrodkowanie w pole karne, akcję kończymy strzałem na bramkę.
W przypadku odbioru piłki obrońca ma za zadanie jak najszybciej wyprowadzić ją do ataku poprzez zagranie do skrzydłowego (7, 11).

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U12 U13 U14
Part: Main part Decision part
Type: Group
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 70 - 80 %
Tags: Group activities Attacking Shots on goal
Equipment: Goal Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner