ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał
Add to favorites
Wytrzymałość połączona z prowadzeniem piłki oraz strzałem do bramki. Ćwiczenie wykonujemy na dwie bramki na całym boisku.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Motoric part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 8 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 2 seconds |
| Intens.: | 60 - 95 % |
| Tags: | Endurance |
| Equipment: | Ball Marking cone Pole Конус |
Partner —— Advertisement ——
