Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Percepcja w ćwiczeniu kompleksowym
Add to favorites
Ustawienie jak na grafice. Rozpoczynamy gra 4v2 na utrzymanie, po przechwycie piłki broniący ma za zadanie podać do ustawionego w środku na pozycji 6 zawodnika, który dzięki WPR (wzrok przez ramię), musi podać do zawodnika przed bramką - zawodnicy dwóch zespołów poruszają się między tyczkami.Ćwiczenie kończą napastnicy gra 1v1.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U13 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 7 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 20 - 90 % |
Tags: | WPR Perception Group activities |
Equipment: | ND |