ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Dośrodkowanie z szybkim wznowieniem
Add to favorites
Dośrodkowanie z r\bocznych sektorów.Zadaniem bramkarza jest prawidłowe ustawienie oraz po złapaniu piłki jak najszybsze wznowienie w wyznaczoną bramkę.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 8 minutes |
| Number of repeats: | 6 times |
| Break time: | 30 seconds |
| Intens.: | 55 - 80 % |
| Tags: | Faza przejściowa |
| Equipment: | Mini Goal Ball |
Partner —— Advertisement ——
