Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - zabawa: jedno miesce dalej!
Add to favorites
Zawodnicy stoją w okręgu z piłkami w rękach. Na sygnał trenera podrzucają piłki i przesuwają
się o jedno miejsce w wyznaczoną stronę, łapiąc piłkę podrzuconą przez kolegę.
Modyfikacja:
kapitan daje sygnał do podrzutu
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Cool-down part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 5 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |