ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Nauczanie i doskonalenie przyjęcia kierunkowego
Add to favorites

Zawodnik wprowadza piłkę i podaje do zawodnika bez piłki. Po podaniu szuka wolnej przestrzeni.  3 min.

Modyfikacja 1. Po podaniu zawodnik imituje ruch obrońcy (biernego - bez odbioru piłki)  3 min.

Mod. 2 Po podaniu piłki występuje aktywny obrońca ( również bez odbioru piłki)  3 min.

Pkt coachingowe: 
Zwracamy uwagę na : 
- przyjęcie kierunkowe, 
- komunikacje werbalną i niewerbalną między zawodnikami,
- szukanie wolnej przestrzeni,
- intensywność ćwiczenia, 
- ruch zawodnika po podaniu piłki, ma wystąpić element imitujący obrońcę

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner