ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rozgrzewka z piłkami (podania)
Add to favorites
Zawodnicy ustawienie na przeciwko siebie wymieniają podania i przyjęcie piłki wg. ustaleń trenera i przebiegają na drugą stronę w kierunku podania i wykonują ćwieczenia ogólnorozwojowe.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 U13 |
| Part: | Warm-up Warm-up part |
| Type: | Individual Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 50 % |
| Tags: | Technics Passes and ball receptions Tempo |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
