ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Strzały na bramke z elemantami gry 1 vs 1, 2 vs 1,
Add to favorites
Zawodnicy dobrani w trójki. Zawodnik z pola nr 1 wykonuje prowadzenie ze zwodem i oddaje strzał na bramkę po czym staje się obrońcą zawodnika z pola nr 2 i grają 1 vs 1. Nastepnie zawodnik z pola 2 staje się obrońcą a zawodnik z pola 1 wychodzi do padania zawodnika nr 3 i grają 2 vs 1 po czym kończą akcje strzałem. Zawodnicy co każdym razie zamieniają się miejscami.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U12 U13 U14 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual Group |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 80 % |
| Tags: | Individual activities Attacking 1x1 Dribble Tackling Driving a ball Ball control |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
