ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra rękoma na utrzymanie 12 x 6
Add to favorites

Gra na utrzymanie rękoma. Dwie drużyny wymieniają piłkę miedzy sobą starając się wykonać jak największą liczbę podań. Trzecia drużyna stara się odebrać piłkę przechwytując podanie lub zmuszając przeciwnika do błędu.  

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 30 - 60 %
Tags: Group activities Posiadanie piłki
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner