ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - KOSTKA RUBIKA
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły - startuje pierwszy wraca przybija 5 koledze i rusza następny .
Zadaniem zawodników jest ułożyć stożki tak samo jak ułożone są one pomiędzy rzędami .
modyfikacje :
zawodnik ma 5 sek na podjęcie decyzji . ( odlicza trener gdy zawodnik dobiegnie do stożków )
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Warm-up Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | KZM |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
