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Ejercicio - MAŁE GRY - Br +4vs4 lub Br + 5vs5
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MAŁE GRY - Br +4vs4 lub Br + 5vs5
2 organizację na przestrzeni 30x40m.
2 bramki małe +1 bramka 5x2m
Gra każdy z każdym ze zmianą połowy boiska: 2x5min w każdej z trzech serii plus 2 min odpoczynek pomiędzy nimi.
Harmonogram: 1) 1-4 i 2-3, 2) 1-3 i 4-2, 3) 1-2 i 3-4
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U14 |
Parte: | Main part |
Tipo: | Group |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Número de repeticiones: | 3 veces |
Tiempo de descanso: | 120 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | gry w przewadze liczebnej gry w równowadze liczebnej Small games Passes and ball receptions Game finalization |
Material: | ND |