Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Finalizacja + dośrodkowanie (boczne sektory)
Agregar a los favoritos
Finalizacja gry na zakończenie zajęć treningowych - 10min - 2 organizacje po 9-10os plus 2xBr
1) Strzał przez skrzydłowego - lewa strona
2) Strzał przez środkowego po przyjęciu piłki w środkowym sekotrze
3) Strzał przez drugiego skrzydłowego - prawa strona
4) Dośrodkowanie z bocznego sektora po wymianie podań po trójkącie. Koncept gry 2x1. Ustawienie 3 uderzających w odpowienich strefach PK (krótki słupek - nabieg odpowiedni timinn, złota strefa - okolice wapna 11, dalszy słupek do zamknięcia
5) Dośrodkowanie z drugiego bocznego sektora
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U14 |
| Parte: | Część końcowa |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | dośrodkowania Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę Finalizacja gry |
| Material: | ND |
Socio —— Anuncio ——
