Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - KZM
Agregar a los favoritos
KZM + technika z piłką
Ustawienie ja na rysunku. Zawodnik prowadzi piłkę w środkową część, następnie wykonuje zwód i podanie piłki. Po podaniu wykonuje ćwiczenia KZM na obwód.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część wstępna |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 60 - 80 % |
| Etiquetas: | Działania indywidualne |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
