Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - ćwiczenia z piłką + podania
Agregar a los favoritos
Zawodnicy w określony sposób prowadzą piłkę do pachołka, potem następuje podanie i zaczyna następna osoba. Przed podaniem mam za zadanie powiedzieć Imię kolegi.
Określony sposoby: prowadzenie piłki podeszwą, zew-wew, prowadzenie ze zwodami, sole taps itd.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Rozgrzewka |
Tipo: | |
Tiempo de ejercicio: | 8 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |