Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - GZ 4V4+4N
Agregar a los favoritos
GZ 4V4+4N
Celem gry jest utrzymanie się przy piłce i zmiana centrum gry przez podanie do zawodnika neutralnego.
Dwie piłki są u neutralnych zawodników. Trzecia piłka jest w grze. Zawodnicy wykonują podanie do zawodnika na obwodzie i następuje wprowadzenie piłki po przeciwległej stronie.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 70 - 85 % |
| Etiquetas: | Gry zadaniowe |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
