Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Rozgrzewka w rozsypce - Prowadzenie piłki
Agregar a los favoritos
Zawodnicy prowadzą piłkę w wyznaczonym polu, we wskazany przez Trenera sposób. Wykonują poznane dotychczas ćwiczenia z prowadzenia piłki. Na sygnał zatrzymują się w miejscu i wykonują poznane ćwiczenia z ball mastery.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 U12 U7 U8 U9 |
| Parte: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 30 - 70 % |
| Etiquetas: | Drybling Prowadzenie piłki Czucie piłki |
| Material: | Piłka Stożek |
Socio —— Reklama ——
