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Ejercicio - 2x1 3x2
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Akcja 2x1 oraz 2x3 w drugą stronę. Po dwóch seriach zmiana ćwiczących.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Warm-up part Main part |
| Tipo: | Group |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Número de repeticiones: | 2 veces |
| Tiempo de descanso: | 90 segundos |
| Intens.: | 70 - 100 % |
| Etiquetas: | 2x1 3x2 Tackling Blocks |
| Material: | ND |
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