Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 1x1 - strzał po podaniu z bocznego sektora
Agregar a los favoritos

Atakujący wbiega do środkowego kwadratu, gdzie otrzymuje podanie od obrońcy. Przyjmuje piłkę kierunkowo wyprowadzając przez jeden z boków kwadratu, a następnie zagrywa do skrzydłowego. Atakujący ma za zadanie wywalczyć sobie pozycję i po otrzymaniu piłki od skrzydłowego oddać strzał na bramkę.

W przypadku odbioru piłki przez obrońcę, atakuje on na dwie małe bramki.

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U10 U11 U12 U13
Parte: Część główna
Tipo: Indywidualny Grupowy
Tiempo de ejercicio: 15 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 75 - 90 %
Etiquetas: Atak Gra 1x1 Strzały na bramkę
Material: Bramka Bramka mała Stożek
Socio —— Reklama ——
baner