Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - cz główna 2
Agregar a los favoritos
Gra zadaniowa ; w grze uczestniczy 14 zawodników ( 5x5 w środku boiska, 4 na zewnętrznych) w wyznaczonym polu gry o wymiarach 45x35m , na trzy małe bramki. Zadaniem drużyny atakującej jest podanie piłki do partnera przez bramkę ( 1 punkt). Zawodnicy ustawieni na zewnątrz boiska odgrywają piłkę na jeden kontakt.
Modyfikacja : Po zagraniu piłki zawodnika z wewnątrz pola do zawodnika zewnątrz następuje zamiana pozycji ( podający idzie na miejsce odgrywającego ,a ten wchodzi do środka)
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U14 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 2 veces |
Przerwa: | 60 segundos |
Intens.: | 80 - 100 % |
Etiquetas: | Gry |
Material: | Piłka Oznacznik Stożek |