Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Rozgrzewka z techniką podań ("Y") z bramkarzami
Agregar a los favoritos
Podania po literze Y raz w jedną raz w drugą stronę. Przebiegając wykonujemy ćw. ogólnorozwojowe.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część wstępna Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 20 - 60 % |
| Etiquetas: | Podania i przyjęcia piłki Czucie piłki |
| Material: | Piłka Stożek Drabinka koordynacyjna |
Socio —— Reklama ——
